保湿効果抜群！ダイエット効果もあるビタミンたっぷりの「はちみつ」を生活に取り入れよう！

知らないことがたくさん！
古くから栄養豊富な食品として知られるはちみつだが、その効能は実にさまざま。「疲労回復」「不眠解消」「肝臓強化」など、働く女性にも役に立ちそうなものばかりだ。

また「保湿効果」も抜群で、ビタミン群も豊富。さらに摂り方次第では、ダイエット効果もあるという。

はちみつ講座を開催！
シニア向け情報サイト「アトラ50」を運営中のシニアプロジェクトでは、このたび「はちみつのことをもっと知ってほしい」との思いから、はちみつ講座を開催する。
“はちみつマイスターが伝える”『暮らしを彩るはちみつ講座』
開催日時：2016年5月18日（水）14:30～16:00
会場：BLUE OCEAN CAFE（東京都江東区住吉2-2-4）
参加費：3,000円（ドリンク代は別途）
（プレスリリースより抜粋）
申し込みは、「アトラ50」のホームページからおこなえる。

はちみつマイスターが教える！
講師は、はちみつマイスター認定講師である大石結子氏。はちみつの効能や成分、種類を学べ、テイスティングする機会もある。気になる美容や健康に関する効能について知るチャンスだ。

また、スペシャルゲストとして100％国産・天然で非加熱製法をおこなっている「巣鴨養蜂園」のスタッフの話も予定されている。正しく学んで、上手に生活に取り入れよう。

（画像はプレスリリースより）

【参考】
・はちみつマイスターが伝える『暮らしを彩るはちみつ講座』を5月18日に開催します！
https://www.value-press.com/pressrelease/160857