生理中のとき、みんなは浴槽につかってますか？

衛生的にいやだと思い入らない人もいれば、日課だからいかなる状況でも入る人も様々いると思います。

そこで今回は、生理中に浴槽につかる人の割合を調べてみました！

生理中は身体を芯から温めたいですが、温めすぎると気持ち悪くなったり、家族と住んでいたりするとお風呂に入るときにも気を使いますよね。みなさんは生理中のお風呂はどうしているのでしょうか。女性のみなさんにアンケート調査で聞いてみました。

Q.生理中もシャワーだけでなく、浴槽につかりますか？

はい……48％
いいえ……52％

半数以上の人が「いいえ」と回答しました。それぞれの意見をくわしく見ていきましょう。

＜浴槽につかる派＞

■温まりたい

・「身体が温まるし、生理痛に効くような気がするから」（29歳／情報・IT／技術職）

・「冷えがきついと生理痛もつらくなるから、体を温める」（30歳／金属・鉄鋼・化学／事務系専門職）

・「身体を温めると、生理痛も和らぐ。お風呂に入っている間は痛みがなくなる」（33歳／医療・福祉／専門職）

生理痛解消のためにも浴槽につかってゆっくり温まりたい、という人は多いよう。ただし家族と住んでいたりする場合は、汚れることも考えて最後に入る、という意見がありました。

■リラックスできる

・「浴槽に入ったほうが、なんとなくリラックスできる気がするから」（32歳／不動産／専門職）

・「お風呂に入ると気持ちが落ち着くから」（31歳／金属・鉄鋼・化学／事務系専門職）

・「身体全体を温めてリラックスしたいから」（28歳／不動産／事務系専門職）

習慣的に浴槽につかっている人にとっては、お風呂に入っているときがリラックスタイムにもなるのだそう。ゆっくりつかって生理時の憂鬱な気分を晴らしたいという人も多いようです。

＜浴槽につからない派＞

■汚れるのがイヤ

・「浴槽に血が混じるのがイヤだから」（27歳／その他／専門職）

・「衛生的ではない気がする」（25歳／農林・水産／その他）

・「家族と同居しているため、生理中はやはり気を使ってしまうから」（30歳／不動産／事務系専門職）

お湯が血で汚れることを嫌う人は多いよう。気持ち悪いとまで感じる人も少なくはないようで、そういう人たちはシャワーで洗い流すことで済ませるようですね。

■さっと済ませたい

・「簡単にすませる」（31歳／建設・土木／事務系専門職）

・「シャワーでさっと済ませたい」（29歳／ホテル・旅行・アミューズメント／販売職・サービス系）

・「のぼせてしまうイメージがあるので、怖くてできない」（27歳／建設・土木／事務系専門職）

シャワーで簡単に済ませて、ゆっくり休みたいという人も多いよう。また血の巡りがよくなりすぎることで、のぼせてしまったり気持ち悪くなるのでは……という意見も見られました。

■習慣的に

・「生理でなくても、普段はシャワーのみなので」（29歳／情報・IT／事務系専門職）

・「そもそもあまりお風呂につからないので」（23歳／農林・水産／その他）

一人暮らしだと、シャワーの方が経済的だしお湯をためるのも面倒、という場合も多いのではないでしょうか。習慣的にシャワーのため、生理のときでもシャワーをするという人も多いようです。

■まとめ

生理のときのお風呂のスタイルは人それぞれのようですね。浴槽につかる場合も、シャワーのみの場合も、大事なのは清潔を保つことと、身体を温めリラックスすることです。それぞれにあったスタイルで、生理のときの憂鬱な気分を流すのが一番なのかもしれませんね。

出典：http://woman.mynavi.jp/article/160417-25/

出典：https://topicsfaro.com/ofurosouji.html